Smiling Mind
Elemzés: a szerkesztőség
Hivatalos oldal: smilingmind.com.au
A Smiling Mind nem a marketinggel, hanem a gyakorlati teszteléssel érdemelte ki a helyét a wellness alkalmazások rangsorában. Íme, mit mutatott egy hónapnyi használat a valóságban.
Erősségek
- Teljesen ingyenes, fizetős fal és rejtett megújulás nélkül: egy nonprofit adományokból tartja fenn
- Külön programok felnőtteknek, gyerekeknek és munkahelyi környezetre, pszichológusok közreműködésével
- A felépített tanmenetek logikusan, hétről hétre haladnak, nem véletlenszerű ülésekből állnak
Hátrányok
- A könyvtár jóval kisebb a fizetős versenytársakénál, és lassabban bővül
- Nincs valódi célokra szabott személyre szabás, mindenki ugyanazt az utat kapja
Pontszámunk
| Mennyire könnyű elkezdeni | 9/10 | |
| Tudományos alap és szakértői háttér | 9/10 | |
| A meditációs és hangtár mélysége | 6/10 | |
| Üléshosszak és stílusok választéka | 9/10 | |
| Alvást és lecsendesedést segítő eszközök | 8/10 | |
| Célokra szabott személyre szabás | 6/10 | |
| Az app letisztultsága és nyugalma | 8/10 | |
| Offline hozzáférés az ülésekhez | 9/10 |
Kinek ajánljuk
A Smiling Mind verhetetlen, ha egy fillért sem akarsz költeni, és tiszta, megbízható tanmenetet keresel. Cserébe a kisebb könyvtárral és a személyre szabás hiányával kell beérned.
Oldal megtekintése Smiling MindAlternatívák
Fabulous
Fabulous is a science-based habit-building and self-care coach that helps users form healthy daily routines for body and mind.
Oldal megtekintése Fabulous
Headspace
Headspace teaches mindfulness and meditation through science-backed guided sessions for stress, focus, sleep and everyday mental health.
Oldal megtekintése Headspace
Calm
Calm is a meditation and sleep app offering guided meditations, Sleep Stories, breathing programs and relaxing soundscapes.
Oldal megtekintése Calm